你本可一炮而红,结果却一事无成 青墨网

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你本可一炮而红,结果却一事无成|青墨网新浪官方微博关注清沫微信拖延症,是一个让好多人都无比头疼的问题。

但无疑,这个缺点,是很接地气的。

为何说它“接地气”呢?因为大多数人都有这个毛病啊,这里的“大多数”人没有经过调...拖延症,是一个让好多人都无比头疼的问题。

但无疑,这个缺点,是很接地气的。 为何说它“接地气”呢?因为大多数人都有这个毛病啊,这里的“大多数”人没有经过调研,没有数据支撑,但其实没有几个人敢理直气壮地说自己就没有拖延症。

一般来说,接地气的东西往往就不够高贵,但拖延症却例外,它既接地气又有几分高贵。 这个“高贵”,又如何理解呢?拖延症患者,一般都具有不见棺材不掉泪,甚至是“见了棺材也不落泪”的魄力和霸气,安得不令人钦佩?我对拖延症患者的膜拜乃是源远流长,有一个经典案例,我曾经引用过无数次。 我大学毕业那年,是5月交论文,可室友在4月底还没有动笔,而我早在4月初就交上了初稿。

室友真诚地对我说:“我好崇拜你啊。

”我毫不虚伪地对他说:“你错了。

我之所以能那么早完成,是因为我非常讨厌写论文,并且,我对能否写好论文一点把握都没有,这简直就是我一个挥之不去的阴影。 我必须很早就动手,先把它写好,然后才可以放手去做其他事情。 而你之所以迟迟不动笔,是因为你信心十足,你认为自己可以在半个月内搞定。 这是一副怎样的举重若轻和气定神闲啊。 所以,应该是我崇拜你才对。

”此话百分之百发自肺腑,绝无半点讽刺,并且,自此之后,我对拖延症患者的崇拜之情是一百年不动摇。 与此同时,面对那些敢于拖延的人,我总是有几分自卑。

与此同时,由于非常不自信地承认了自己做事的低效率,所以从来不敢拖延。

在面对一大堆任务时,我一般是将其先简单地分为可做、可不做和必须做的。

再将“必须做的”分为省事的跟费事的,先将省事的做了,有利于提高整体的目标完成率。 在那些必须做且费事的任务里面,我一般是先做我讨厌的,把相对喜欢的放在后面——如果是把讨厌的留在最后,则你在前面做那些自己喜欢的任务时也会闷闷不乐,全程都痛苦。

拖延症的另一个诱因是完美主义。

完美主义,是对自己的一种高标准要求,当然是有几分高贵的啦。 完美主义者,总是对自己太苛刻,“等条件具备了、等我有把握一炮打响的时候再行动”,但事实是,时间不等人,等这些条件都成熟了,机会可能就已经错过了。 在我刚参加第一份工作的时候,上司对我说:“喜欢思考的人,往往有一个严重的问题——行动力差,光任劳任怨不够,关键是要有效率,尤其是,不要完美主义。 ”完美主义者们努力想把90分提高到100分,并为这个目标无法实现而痛苦;同时,却从未想过要腾出一部分精力来把另一处的30分提高到60分,尽管这要容易得多。

在“边际成本上升、边际收益递减”规律的作用下,偏执于一端的综合收益及性价比是很低的,不划算。

这,便是我当时做事没有效率的原因。

也不知道中间用过什么“灵丹妙药”,反正,我现在是不再那么完美主义了。 但在有的事情上,比如搭讪的问题上,还是无可救药的完美主义者。

我完全不会跟人搭讪,不仅不会跟女人搭讪,而且也同样不会跟男人搭讪。 我甚至很擅长在自己并不熟悉的话题上跟人进行深度对话(只要临时稍作研究就行了),尤其擅长跟人谈心(包括不熟悉的人),但像搭讪这种浅交流的事情,对我来说,简直比登天还难。 结果是,在社交场合,我常常像个傻子似的一脸茫然。 当然,我也清楚,我并非不会说话,只是太过于完美主义,我觉得,大多数人的搭讪方式都太老套无趣了,不希望自己也显得那么平庸乏味。 我一方面指望自己的每一次搭讪都是富有创造性的,假如搞不出新花样儿,我就宁可不搭讪;但另一方面,我又不具备无穷的创造力。

于是乎,就“注孤生”啦。

之前,有好几个朋友要介绍姑娘给我这单身狗,但苦于不会搭讪,我要么是没接受,要么是虽然加了对方微信,但没说过几句话。 完美主义,其实是对自己吹毛求疵,跟自己过不去,是意识到了自己的平凡,却不肯承认和接纳自己的不平凡,硬是要不自量力地超越自己。 但是,我们却只是把这种超越停留在理论上、停留在幻觉中,而不是落实到行动上——思考得太多,容易让人瞻前顾后,继而行动力变差。 这既是完美主义会导致拖延症的一个原因,也是很多思想者实践能力差的原因——其实,不是实践能力差,而是迟迟不实践。

完美主义倾向,还让人对失败充满恐惧,万一做不好怎么办?进而,为了避免失败,便不作为,并且浪费在编制计划和焦虑上的时间,要比花在实际行动上的时间多得多。

而迟迟不肯行动,又必然会导致实际成绩比较糟糕,这样一来,自信心便可能被击溃,甚至是走向恶性循环。

因此,要从完美主义的困局中解脱出来,首先就要跟自己和解,接纳自己的不完美,宽以待己,要有输得起的心态。 在不重要的事情上,应当得过且过、“60分万岁”。 在重要的事情上,可以追求过程的完美,但不要苛求结果的完美(那不是我们自己所能左右的)。 “尽吾志也而不能志者,可以无悔矣。 ”若能这样想,做起事来,便没有心理包袱了,包袱少了,自然能够“三下五除二”。 完美主义者行动力差的一个心理基础是,如果因为迟迟不做而没有成绩,我们可以安慰自己说:“失败,并非能力不够,我如果做的话,就会成功。 ”实际上,在这种情况下导致任务没有进展的人往往都是心里没底,而且还可能是事先也知道自己即使努力了也不会成功。 与其积极地做了然后得到失败的结果而受挫,还不如一开始就干脆不做呢。

这说明了什么呢?如果一事无成的原因是能力不足,那这种失败便是可耻的,而且,只要失败是唯一的结果,那铁定是做得越多便越可耻;相反,如果失败是由不作为造成的,那这种失败就并不可耻。 故而,树立正确的荣辱观,对我们告别完美主义拖延症至关重要。 看了这篇文章之后,我们就应该有“行动了,但因为能力不足而失败了,这并不可耻”“不作为引起的一事无成才最可耻”的意识,鞭策自己行动起来。 如果你还不是思想家、艺术家,或者不具备思想家或艺术家气质,那就不要把思考当成实践,把思考当成自己的事业。 或许,你虽然也是个艺术家、思想家,但在那些非思想、非艺术的工作上,就不要过分沉迷于思考了。 在你不行动,光思考的时候,有些东西,终究会被漏掉,而行动,可以发现问题,带动你更好地思考,进而把事情做得更好。 因此,把我们所做的事情带向完美的,是行动,而不是凭空思考。 行动起来吧!作者:苏清涛,微信号(charitableman),1984年出生,金牛座,2007年毕业于复旦大学历史系。

公众号:扯淡不二(chedanbuer)。

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